Kävin eilen hölkkäämässä Hämeenlinnan Kaupunkimaratonin 10km matkan. Reitti oli melko mukava, mutta keli oli kyllä reippaasti yli mukavuusalueen. Minä juoksin kolmantena maaliin ajalla 38.48. Olen tyytyväinen. Suunnitelma oli lähteä 4min vauhdista ja tehdä kiihtyvä vauhtikestävyysharjoitus. Sen sijaan juoksin hyvin tasaisen kympin. Hyvä niinkin.
Tänään on sitten pitkää tiedossa ja muuten aion ottaa ihan rennosti.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar