Juoksu tuntui tänään aivan mielettömän helpolta. Juoksin tänään tonnin vetoja ja ne kulkivat oikein hyvin. Jalkoihin ei sattunut eikä selkäkään ole enää jumissa, hengitys oli helppoa ja askel rullasi. Kiitos!
Nyt on motivaatio vielä korkeammalla kuin ikinä ennen! Yritän nyt harjoitella niin järkevästi kuin mahdollsita. Haluan niin kovasti pysyä ehjänä.
Heidilläkin meni hyvin. Olen hyvin iloinen hänenkin puolesta, kun hänen harjoitus onnistui.
Hyvää yötä! Odottelen jo huomista lenkkiä. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar