4km morgonlänk i 6min/km fart. Rekord! Med tanke på farten och längden. Jag har säkert aldrig löpt så sakta eller kort. På eftermiddagen blir det intervall träning. Skoj! Jag är lite orolig över min trötta ben... Hoppeligen känns dom bättre efter 1.5 h återhämtande massage.
Veckans tema är alltså Kalevan kisat. Det enda jag gör denna vecka är träna, äta, vila och sova.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar