Huh, kerron siitä joskus toiste. En jaksa vielä
puhuakaan siitä. Tai jaksanpas. Se oli hirveää alusta loppuun. 3km:n kohdalla
kylkiluiden kohdalla alkoi tekemään kipeää, se säteili vatsaan. Kipu kesti koko loppumatkan. Uusi
tunne ja sen lisäksi oli vielä jano. Fiilis aivan älyttömän huono ja jalat
tyhjät. Miksi se huono päivä piti tulla juuri lauantaina?
Mutta ensin, MEGA ONNITTELUT KAIKILLE HYVIN JUOSSEILLE NAISILLE JA MIEHILLE!
VEDITTE KOVAA! HYVÄ TE! :)
Ja takasin pohdiskeluun. Treenit ovat kulkeneet ja
muutenkin on mennyt hyvin. Torstaina
aloin hermoilemaan ja se vaikutti valitettavasti minun ruokailuun. Ruokahommat
meni to-pe pieleen. Olen niin älyttömän pettynyt itseeni. Miksi minun piti
pilata koko itseluottamus ruoan takia? Olen juossut 3 vuotta ja joka kerta kun
lähden kisatilanteeseen, iskee hirveä paniikki enkä tiedä miten syödä. Se
loppuu nyt tähän.
Nyt minulla on vihdoinkin sotasuunnitelma. Kiitos
Kirsin. SM-maastoihin en halua mennä juoksemaan, mutta menen kuitenkin
harjoitellakseen juuri näitä tilanteita. Minä panostan ja tulen juoksemaan
kesällä 3000m, 5000m ja 10 000m, mutta kun minä ne juoksen tiedän tasan tarkkaan
miten tankata. Uskokaa tai älkää, mutta se on ollut se suurin haaste minulle
ennen kisoja.
SM-maastot hermostustuttavat tarpeeksi, joten
silloin saan harjoitella sitä. Olisin itse halunnut juosta maantiekympin, jossa
menen rennoin mielin liikenteeseen ja silloin ruokailutkin toimivat. Nyt tosin
jätän maantiekympin väliin ja juoksen SM-maastot.
Siellä ajattelin juosta niin kovaa, etten jaksa
kävelläkään maaliin tultua. Tuo lauantain kisa tuntui niin tyhmältä. Jalat
olivat tyhjät, mutta maaliin tultua en ollut kuolemaisillaan eikä oksettanut.
Siltä se pitäisi tuntua. En saanut itsestäni irti. Mitään. Kyseinen fiilis oli
viime vuonna Jämsän Kestävyyskarnevaaleissa. Silloin oli aivan sama tilanne.
Nukuin huonosti, hermoilin ruoan suhteen, ja psyyke huono. Tosin viime vuonna
olin huonossa kunnossa, mutta viime kesän kuntoon nähden, Jämsän kymppi oli
pateettinen. Juoksin vain, ilman mitään tunnetta. Kuten eilen.
Hohhojaa. Mutta kuten sanoin. Tuo jäi viimeiseksi
kerraksi. Minun valmentajani ymmärtää tilanteen ja hän ymmärtää myös miten
paljon nämä epäröinnit vaikuttaa minun juoksuun. Luotan häneen ja me saamme
tämän yhdessä hänen kanssaan toimimaan. Olen harjoitellut hyvin ja olen
levännyt. Viimeiset päivät ennen kisaa meni sitten pipariksi. Olen nyt
hyväksynyt asian ja jatkan tästä eteenpäin. Jos juoksen kisan vielä huonosti
hyvän tankkauksen jälkeen hyväksyn 1.21.14 ajan puolikkaalla, mutta en ennen
sitä. Se jää nähtäväksi. Nyt jätän puolikkaan taakseni ja keskityn tulevaan.
Olen pahoillani epäsosiaalisuudesta. Tulokseni riipaisi vain niin pahasti
sydäntäni. Ennätyksenhän minä juoksin, mutta sitä juoksu tunnetta ei voi
selittää. Välillä se tuntui aivan hölkältä. Sitähän se kai olikin… Jessus.
Nå juoksin maaliin, kasvoin ihmisenä, sain
suurimmasta heikkoudesta otteen ja nyt VIHDOINKIN sain aseet sitä vastaan. 3
vuotta siinä kesti.
Moi Nina! Kovaa meni porukka tosiaan SM-maanteillä. Enteilee hyvää kesää. Myös sulle, kunhan kaikki (ravinto)palaset(kin) loksahtavat paikalleen :) Ongelmat on tunnetusti helpompi korjata, kun tietää missä ne on. Kilpailetko jossain ennen SM-maastoja? pm-maastot?
SvaraRaderaSotasuunnitelmat on kyllä nyt kunnossa! Ruokaongelmat kuriin, pettymykset roskiin ja kansi nopeasti kiinni. Hyvä kesä varmasti tulee! :) Ja kiva, että lähdet myös SM-maastoille. Lähden sinne samoin fiiliksin; ei maalissa saa olla eilisen tavoin sellainen fiilis, että jolkotellaan tässä vielä 5km tai 10km samaa vauhtia.
SvaraRadera