Måndag

Mysigt. Nu är tent veckan här! Jag är inte förberedd, men man hinner ju ännu.
Det skulle nu vara lätt att bara få koncentrera sig på läsning, men jag har ju träningar, flyttningen, bilreparationen och lägret.

Nu är det bara att börja läsa. Om en timme skall jag till Botnia och springa drag. Det kommer att bli skönt, eftersom efter det kan jag läsa i mååånga timmar. Fun!

After spinning...

After spinning I went to school and had a presentation and a talk with my Finnish teacher, who is very nice! From school I went to the indoor track Botnia and ran some 2'6'100m. It was so fun and went pretty well. 20--> 15 sek, nice and relaxed. The last ones, went a bit too fast, because I have to have fresh feet today. After practice, I ate at the Uni and rented some books. There I met this person, I always see there. It is funny, because the school is pretty big and I am not there so often.

I have to tell you that I believe I ate my one and only Christmas "dinner" at school's lunch yesterday! :D They served the traditional Finnish Christmas food. At first I was like, are you kidding me, but I realized I should just be happy. So there I was, in school's café, eating my Christmas lunch alone. :P I enjoyed it though!

After lunch i went to my former lessor and broke up the deal. That was sad. Now it is really really official. We have our own lives and nothing is keeping our strings attached anymore. I can't call him asking, if he has renewed the electricity agreement or something like that. Everything is set. Sad. Hope he is well. I never thought we would be in this situation. Never. Love you L still, but I think this is good for us both.

Okay, so after doing all this I met Janina, bought a vacuum cleaner and gave a ride home to Janina and Andreas. They are cute :) On the way, I went to my friend's place, where I have had some of my styff during this break up. Now it is clean there as well. All my stuff is under the same roof. What a relief!

During this move, I had lost some of my letters and other post. So under all my stuff I found a package delivery from Nike. I picked it up, and guess what I got!?!?!?!? 7 pair of shoes!! NIIIIIICE! That made my day! THANK YOU NIKE AND KAJ! You're the best!

Sportelite had sent invitations to the "Sports- awards", so that was fun as well! Thank you! :)

In the evening I packed up my stuff and went for a little run with Frida. She is a wonderful and good- hearted person.

You can probably guess, I fell a sleep pretty fast after this day. Before that, I called my beloved grandmother. She is going for a long trip to Switzerland and Florida. I wish you the best.

Any way, hello Friday! Today is the day, I hopefully get my sofa home. :P
By the way.. I wanna send Christmas cards and letters today.

Awsome day

Today I woke up at 4.40. At first I was all angry, but after realizing  that I couldn't sleep anymore I got up from bed.
I can say, that I have been very effective today. I started my day with school work. I did my home work for 1.5h. I was laying in my bed so it almost like sleeping. Hehe..
After finishing my home work I decided to go to the gym. 6.45 spinning. It was a good decision, because Andrea was there. She is such a nice girl! Always asking how you are, and listening and caring. After Christmas break I really wish we could meet up some where else than at the gym.

I tell the rest tomorrow, because I fall a sleep in what second now. I can just tell you I am very happy right now! :)

Good night!

Taas tälläinen yö

Miksi herään 4.40, jos menen nukkumaan 24.00? Harmittaa.. Hyvö puoli tässä nyt oli se, että ehdin tekemään suomen tehtävät loppuun ja hoitamaan asioita sähköpostitse ja sen sellaista. Onneksi tänään on vain pari kevyttä harjoitusta.

Päivän suunnitelma:

9.00-12.00 koulu
Nopeusharjoitus Botniassa+
Lounas Tritoniassa+ kirjasto (uudista lainat+ hae englannin kirja+ skatterätt boken.
Soita esalle autokorjauksesta
Pikipruukki käynti ennen kl 16.00
Kotiin lepäämään
Harjoitus, kevyt lenkki+jumppa kl 19.30

Toivon mukaan huomenna saisin jo alkaa lukemaan tentteihin. Tuon lomalla en valitettavasti vain jaksa tai ehdi. Onneksi harjotukset ja muu elämä on mallillaan.

P.S. I love my new apartment!

Glad självständighetsdag!

Idag skulle jag bara gå på en liten förmiddagslänk. Min spontana morgonlänk blev lite väl lång. Jag började länken med Frida. Hon sprang typ en timme. Därefter fortsatte jag en stund till. Hehe...

Min preliminära plan var att jag skulle känna efter hur jag mådde, och sedan bestämma om jag skall springa hårt i kväll. Resultatet blev 33.5km med 5km i ett snabbare tempo där efter 20km. Benen kändes bra och kroppen kändes annars också bra. Jag åt väldigt tungt igår kväll, så det kändes bra att fara ut och springa utan frukost eller något annat heller förutom ett glas vatten. Magen kändes bra under hela länken. 

 

Höjden på toppen var ju att jag mötte på ultra löparen Johanna, då jag just knäckt 30km gränsen. Inte kunde jag ju bara sluta när jag såg henne, eftersom det var så länge sen sist. Hon är så inspirerade!

Nu känns det lite i knäna, men det är säkert bara det att jag inte sprungit sådär långt på länge. I kväll skall jag ta det lugnt eller gå på typ pilates om dom ordnar några timmar i kväll. En länk skulle kanske inte vara helt bra för benen... Fastän det är det jag skulle vilja göra. 

Och förresten, årsfesten var otroligt super najs! 

stressigt

20km bakom mig i solsken och semi bra fötter. Det konstiga med fötterna var, att jag hittade en lika stor blåsa på vänstra foten som på min högra. Den lilla blåsan jag tejpade i början av veckan hade utvecklats till en stor blåsa. Tur var, hade tejpandet verkligen hjälpt. Blåsan hade läkt helt själv under alla tejper och bandage. Super!

Nu skall jag stryka och gå efter min rock och sedan till frissan! Kul! :)

god morgon :)

vaknade 4.30. otroligt! jag är så överlycklig att få bo i en egen lägenhet. jag har gått 2 dagar i sträck i alla möjliga inredningsbutiker. igår på kvällen skulle jag fara ut på hankens sits och tomte- disco, men jag var först klar med allt uppackande kl 17.30 och hade då ännu en hårdträning på dagens schema. jag var så omotiverad att fara o träna. tänkte kl 11.00 att jag skall nu då efter en tidig lunch fara ut och göra mitt andra pass. plötsligt var kl 15.00 och jag var ännu i butikerna. oj. sedan kom jag hem och plötsligt var klockan 17.30. fanken, den tiden hade jag redan blivit hungrig på nytt, så något smått måste jag ju ta före min hårda träning så att jag orkar. tillslut for jag och träna kl 20.30 ut i skogen. sur var jag och väldigt omotiverad.

men när jag väl kom ut och tog de första löpstegen var jag lycklig. då när man minst anar, funkar det. det är det bästa. benen flög iväg, det gjorde inte ont någonstans, inte en sekund, pulsen var låg och dessutom hade den perfekta utrustningen.

att få vara den kvällen ensam, utan musik och att få springa kändes som det bästa valet jag gjort på länge.  att göra val som man mår bra av i det långa loppet är de bästa valen. före träningen ville jag bara stanna hemma i sängen och vila. sedan tänkte jag till och med på att skippa hela träningen och fara på tomte- disco. det skulle ha varit ett val som kunde ha kännas bra för en stund, men på natten redan skulle jag ha haft så dåligt att vara. jag skulle inte ha tränat och vilat på det optimala sättet och dagens långlänk skulle ha varit riktigt hemsk. bättre såhär. :)

nu har jag hunnit fiksa till det här hos mig, färgat håret, förberett mig för kvällens festligheter. dvs. hankens årsfest som pågått hela veckan, men för min del börjar den idag och slutar imorgon. jag har talat detta med kimmo redan i förväg, så i morgon får jag vila med gott samvete.

räknade just att om jag idag springer den planerade 20km länken kommer jag ha 123.5km löpning+ cykling+cross+jumppa för denna vecka. så jag tycker att jag får vila imorgon med gott samvete. eller?

jag tror jag vakande på natten för att jag var hungrig och så "excited" över flyttningen. jag missade så många mål igår, så jag tog och åt en riktig rejäl frukost kl 5.00; STOR portion gröt, frukt, och en burk grynost+ en burk rahka. (450gram mjölkprodukter, haha) jag är ännu också mätt och så småning om skall jag på långlänk. perfekt egentligen att jag åt den där tiden, så att maten hunnit smälta ordentligt före länken. jag åt ju typ 1kg morgonmål!!!! det låter snuskigt.

akuta saker som jag borde köpa är dammsugare, wc-borste, mat? alltså, idag går jag till hemtex, halpahalli. kollade in att halpahalli har bra damsugare. skönt.
andra saker att köpa: soffa, soffbord,tv, tv-bord, fåtölj, köksstolar, nattduksbord, bordlampor. :D

hittade ett ljuvligt soffbord. jag reserverade den och jag tror jag skall köpa den, om jag skulle bara få hem den på något sätt. kanske jag kunde fråga jassi? en soffa hittade jag också. den är från ikea, så det är lite komplicerat, när det inte finns en ikea här. :( men kanske jag beställer den...? tv- bord hittade jag förresten. ah, det skulle vara drömmen att få tv- och soffbordet köpt idag.

nu på länk! då hinner jag ta en snabbis till inredningsbutikerna ännu idag. :)