Jag är en långdistanslöpare från Helsingfors. Mina huvudsträckor är 5000m och 10 000m och mitt mål är att vara med i de Olympiska spelen år 2016 i Rio de Janeiro. Där tänker jag springa fortare än någonsin förr. Vid sidan om löpning studerar jag på Hanken Svenska Handelshögskolan.


onsdag 8 juni 2011

8.6.2011

Hangö är underbart. Jag åkte igår till Hangö för att hälsa på Pappa och kolla in vad han har jobbat med de senaste 10 månaderna. Det blev helt otroligt snyggt! Alltså Hangös gamla brandstation har han omvandlat till Hangös 9 absolut snyggaste lägenheter. Hans föregående projekt blev nog nästan lika snyggt som detta, men tack vare brandhusets jugendstil och de höga rummen, vinner detta projekt "Hangös snygagste lägenheter a la Nina" :) Bra jobbat Pappa!

Nu borde han bara njuta av det han åstadkommit och vila lite förrän han börjar med nästa projekt. Bulevarden är ju redan på gång och dessutom har han "på lager" några hus och tomter i Hangö. Men jag tror hans arbetstagare och andra skall hålla ledigt, så detta betyder väl att han också måste ta det liiite lugnare i varje fall.

Hans vän Niklas var även i Hangö. Han, pappa, en annan vän till pappa, Merja och jag var sedan i Makasiini och äta. Urläckert! De kan nog sin sak. Vädret var helt fantastiskt, så vi kunde äta ute på en halvfull terass. För min del måste jag ta Skärgårdsbordet till förrätt och till huvudrätt deras lax. Fisk all the way! De andra matgästernas rätter såg och smakade också gott. Pappas leverportion var riktigt läcker. (smakade på alla komponenter) Vitlöksmoussen, var dock inte tillräckligt fluffig. Gaijins levermousse, är alltså ännu på plats nr. 1, fastän man inte riktigt kan i mitt tycke jämföra dessa pga. huvudingrediensen.

Niklas, pappas vän berättade lite om viner. Det är så trevligt med människor som kan om dessa. han valde ett riktigt gott vin till maten. Gewürztraminer hette druvan, sött och lätt tyckte jag. (jag som inte oftast gillar söta vita)
Jag skall absolut till Hangö så snabbt som möjligt. Det var så mysigt i Lyckebo.

Igår skrev jag Hanken Helsingfors- inträdesprovet. Haha, kunde typ inget... Tror jag i varje fall.

Nu skall jag på min förmiddagslänk! Solen skiner och benen mår bra! YES!

måndag 6 juni 2011

7.6.2011

4.41 eller 4.42 blev sluttiden igår. Jag är nöjd. Jag löpte ensam hela vägen o tog det riktigt stressfritt. Det var skoj.

Vaknade idag 05.00. For och springa 5.53. Haha. Jag tog hunden ut efter det, vilket gav mig en god chans att strecha samtidigt. Idag är det Hankens inträdesprov. Vad jag har stressat över är hur jag skall hinna med min långlänk idag, då jag skall till Hangö för att träffa pappa. Jag skulle ha hunnit nu på morgonen, men de skulle inte ha varit bra före inträdesprovet.

Nu mycket kaffe o frukost. Idag blir det en varm och fin dag. Jippii! :)

6.6.2011

Jag är så motiverad. Jag tänker träna ännu bättre. Jag tänker skippa allt det onödiga. Jag älskar att springa. Speciellt 25 varv runt planet. Det är galenskap, men jag har alltid varit lite galen. Sträckan är perfekt för mig. Jag är tacksam att benen är nu i skick. Jag önskar med hela mitt hjärta att jag kommer att känna igen smärtan om den kommer på nytt på besök. Gränsen mellan träningsverk eller verk av förstörda ben/muskler är "hiuksenhieno".

I varje fall. Idag skall jag löpa 1500m och på lördag 10 000m. Det här blir en rolig vecka! :)

Jag önskar jag kunde få ordentliga sponsorer tills vintern. Jag skulle så jätte gärna träna en månad i Syd- Afrika på julen och på våren 1.5mån i Portugal.

lördag 4 juni 2011

5.6.2011

Igår var det toppen! Startade dagen med en lugn ca. 7km länk. Benen var väldigt stela i början, men länken gjorde susen. Därefter var dagen hedrar till min styvsyster Mimmi, för hon blev student. Mimmi fick ett fint betyg och ett franska-stipendium och dessutom en prenumeration av HS. Inte illa flicka lilla!

Hon åker iväg till Paris för åtminstone några månader. Till skillnad av mig planerar hon inget. "She goes with flow." Det är fint och säkerligen helt skönt, men inte något för mig. På grund av löpning måste man ha rutiner, och detta gillar jag. Det mår jag bra av.

Mimmis fest var riktigt lyckad. Det ko säkert sammanlagt 60-70 gäster, vilket var passlit. Ingen större rusning eller så. Maten var urläcker. Detta år åt jag av allting. Det var roligt och mådde riktigt bra. Två senaste åren har jag inte kunnat äta  typ något på dessa fester.

Efter Mimmis fest körde jag iväg med mina vänner Christine och Amanda till Victor. Han hade en bra fest han också! Redbull som spons och DJ:s. Mycket mycket ungdomar och bekanta! Såååå kul!

Drack en massa redbulls hela kvällen, vilket var bra. Jag tänkte att jag kunde ta 2-3 cider, men det behövdes inte. Jag hade så jättekul, redan färdigt.

Jag mår så otroligt bra av att se vänner. Vänner är nog en av de finaste sakerna här i världen! Mina tjejer.. Utan dem skulle inte livet vara såhär roligt och bra!

torsdag 2 juni 2011

3.6.2011

God morgon.


Sover igen hela tiden helt uselt. Jag är hela tiden trött. Urk, jobbigt! Jag gr tidigt och läger mig men blir o rullar, sedan vaknar jag på morgonen typ 7.30, när jag kan bra vakna först kl. 9.00 om jag skulle vilja...

I varje fall. I morgon har Mimmi sin student fest här hemma. Det blir kul. En del av mina vänner kommer också se det är toppen. Både Mimmi och Elina har fina klänningar. Jag är även nöjd med min, som jag köpte från Paris i vår. Bra jag att jag köpte den då, fastän det kändes dumt då att köpa den.

Kan någon snälla ordna en 5000m tävling typ 22.6???

Gaijin

Nam. Det var gott! Pappa och jag var och äta alltså på Gaijin. Vi tog båda 10- rätters tasting menu, vilket visade sig vara väldigt bra. Anklever moussen och ribsen var våra favoriter. Lime- crémen som var till efterrätt tillsammans med Sake-blåbärs sorbé var också något otroligt.

Röda vinet jag drack hette Old Garden Mourvèdre 2008, Hewitson, Barossa Valley, Australia. Vinet passade mig perfekt för stunden. Jag ville just idag dricka något liknande. Jag har inte förut smakat på detta vin, men denna gång blev absolut inte den sista. Måste kolla Alkos listor... 


Restaurangvistelsen var väldigt angenäm. Den toppades av att Toni Björck kom gåendes från köket och kollade läget från bardisken. (I am a big fan of him!) Nästa restaurang besök blir nog till Farang! Det är ju hans "ykkösravintola."


Imorgon blir det drag- träning. Jippii! :) Jag var förresten med min gamla simkompis Peik idag på länk. Det var jättekul! Det kändes som om jag så honom senast igår, fastän det gått flera år. Det är roligt med sådana vänner. 



onsdag 1 juni 2011

What to do?

11.6 Martin kymppi tai Eläintarhan 5000m? Valinta on vaikea, koska juoksisin yhden 10000m hyvissä olosuhteissa ennen Ostravaa, mutta haluaisn myös juosta kaksi 5000m kesäkuussa. Tuo olisi ainoa viikonloppu jolloin voisin juosta 10000m, niin kaipa sinne on sitten pakko mennä. Pakko on väärä sana, mutta ymmärrätte mitä tarkoitan. 28.6 juoksen Solletuna GP:ssä 5000m, mutta olisi ihana päästä hieman kokeilemaan kisavauhtia ennen sitä. Voisin juosta vk-4km kisavauhtiin, haha.

Todella harmi ettei Suomessa järjestetä 5000m kisoja. Optimaalinen aika tuolle 50000m:lle olisi 18.6 ja 24.6 välissä. Mistä löydän kilpailun???