Lördag

Idag sprang då min länge väntade halv maraton. Jag var inte riktigt förberedd på grund av många orsaker, men jag kunde inte mera skjuta upp starten till senare, eftersom det blir för kallt. Det otroligaste nog med dagens tävling var att jag försov mig. Helt bra i princip att jag fick sova, men att jag vaknar 2h före starten är väl lite att ta i. Jag som behöver 4.5h för att maten skall smälta och att magen skall kännas bra. Jag var inte ens och springa på morgonen. Nå jaa, tack vare tävlingen lärde jag mig en massa.

Sluttiden var 1.21.29 och första plats. Mera eller mindre nöjd är jag, eftersom jag fick endast draghjälp de första 8km. Nu väntar jag bara på att få springa på nytt. Under 1.20 tror jag att jag borde komma rätt lätt.

Nu först kan ja egentligen inse hur fint Sanni sprang hennes halvmaraton, eftersom jag fick lite perspektiv, då jag själv sprang idag. Fint Sanni! :)

pussar och kramar

P.S Jag var på WSC och strecha och små "jumppa" idag på kvällen. Jag är stolt! Hihi!

14.10.2011

Idag har det varit helt mysigt. Sov nog så dåligt att jag skippade hela dagsträningen. Nu skall jag sova och i morgon skall de springas! Håll tummarna uppe för min skull! Jag skulle verkligen uppskatta det, eftersom i morgon skall jag springa rätt mycket i rätt hård fart. Jag berättar mera senare. :)

Sov sött !

13.10.2011

Fin och lätt dag...

Ut och springa i solen sedan vila och på kvällen massage. Not bad! :)

Christmas came early!

This was beyond my expectations!!! I am going to South Africa with some awesome athletes for one month, 19.12.2011-16.1.2012. Thank you dad for your help with this one!

And the other thing, which I'm as happy as the Africa trip, is the delivery from Nike Finland! I got a lot off stuff! It is unbelievable! Thank you Nike Finland as well!

Here are some pics from the stuff I got and then off-course a happy "Nike-Nina-face"! Hahah!

9.10.2011

I booked flights to South-Africa 19.12.2011- 16.1.2012! I am so happy!
Hopefully there are a lot running buddies. If not, then I make new ones. :)

5.10.2011

I decided to run a half-marathon this autumn. Probably pretty soon as well.... We will see what weekend is the best alternative. Too bad it's soon too cold to run a nice time. Today i ran 30km. 10 in the morning and 20 in the afternoon. Nice!

Now I'm trying to get some sleep, because tomorrow i run hills. Fun fun!

Sweet dreams

Äntligen!

Sååå skönt! Äntligen kändes benen som mina egna. Jag var riktigt stressad över dagens hårda träning. Jag inledde träningen med en lugn uppvärmning med Hankens-måndagslänk. Det kändes lätt lätt. Därefter sprang jag 4km 4.00-3.50+ 3km 3.50-3.38. Det kändes så otroligt bra, att jag inte riktigt kan fatta det nu. Det kändes som om jag joggade i en lite hårdare fart. Slutspurten var i sa 3.03 fart, vilket kändes super skönt det också. Tack kära ben att ni fungerar igen! Efter det hårda jogga jag ner i skogen. Dagens båda träningar var perfekta. Skulle inte ändra något! Super bra känsla!

Annars har dagen varit riktigt bra. Alltså jag inledde morgonen med en valfri 7km morgonlänk med bra musik i öronen. Jag är så tacksam över min IPhone. It's awsome! :)
Efter morgonlänken var jag så ivrig att åka på Upcodes företagsbesök, så fick jag inget morgonmål i mig. Hur löjligt är inte det? Företagsbesöket var otroligt inspirerande och motiverande! Jag skulle så gärna börja jobba också, men har ingen aning bara hur jag skall få det att rymmas i min vardag, då jag tränar 2ggr per dag samt studerar och dessutom försöker jag vila och se vänner...

Annars har jag fått till stånd en hel del angående sponsorering och lägenheter. Bra dag! Kan inte säga annat! Jag väntar redan på nästa skoldag och träningar! Synd bara att jag sover uselt. :(